Hrana nam uveliko može pomoći protiv zgrušavanja krvi i pomoći nam u borbi protiv srčanog i moždanog udara. Savjeti: Jedite puno voća i povrća, mahunarki, žitarice bogate rastvorljivim vlaknima, kao što je ovas, i hrana iz mora, posebno masnu ribu (losos, skuša, sardine i tuna).
- Smanjite unošenje zasićenih masti životinjskog porijekla koje se nalaze u punomasnom mljeku, siru, masnoći iz mesa, koži životinja. To će vam pomoći da smanjite nivo štetnog LDL holesterola i povećate korisni HDL holesterol.
- Smanjite uzimanje biljnih ulja iz grupe omega-6, koja se mogu naći i u margarinu, biljnim mastima i većini prerađene hrane. Ulja su ugrađena u čestice LDL holesterola, gdje se lako oksidiraju i prelaze u toksični oblik koji može oštetiti arterije.
Osim hrane, koja je jako bitna, evo i jedan pridroni lijek protiv zgrušavanja krvi:
U jednakim omjerima prikupiti suhe trave mente, zove, lipe, kadulje i kamilice te ih prokukati u vodi i ostaviti da prenoće, ujutro procijediti i piti taj dan. Postupak ponavljati više puta tjedno.
Matija doo nudi Matijasin – med za pročišćavanje krvi, čaj Matija za pročišćavanje krvi te Matija vino za jačanje imuniteta. Sve proizvode mozete naći u Matija biljnim ljekarnama.
- Smanjite unošenje zasićenih masti životinjskog porijekla koje se nalaze u punomasnom mljeku, siru, masnoći iz mesa, koži životinja. To će vam pomoći da smanjite nivo štetnog LDL holesterola i povećate korisni HDL holesterol.
- Smanjite uzimanje biljnih ulja iz grupe omega-6, koja se mogu naći i u margarinu, biljnim mastima i većini prerađene hrane. Ulja su ugrađena u čestice LDL holesterola, gdje se lako oksidiraju i prelaze u toksični oblik koji može oštetiti arterije.
Osim hrane, koja je jako bitna, evo i jedan pridroni lijek protiv zgrušavanja krvi:
U jednakim omjerima prikupiti suhe trave mente, zove, lipe, kadulje i kamilice te ih prokukati u vodi i ostaviti da prenoće, ujutro procijediti i piti taj dan. Postupak ponavljati više puta tjedno.
Matija doo nudi Matijasin – med za pročišćavanje krvi, čaj Matija za pročišćavanje krvi te Matija vino za jačanje imuniteta. Sve proizvode mozete naći u Matija biljnim ljekarnama.
Matija čaj za pročišćavanje krvi
Pomaže kod otklanjanja otrovnih tvari iz organizma, procišcava organizam, poboljšava izmjenu tvari i pospješuje procišcavanje krvi (kod ekcema,cireva,celulita).
Utjece na smanjenje kožnih oboljenja (akne, osipi, psorijaza i druge kožne necistoce)
